Mentaltrainer

Gedanken, die sich im Kreis drehen, eine unausgewogene Work-Life-Balance oder das Nachlassen an Motivation. Immer mehr Menschen in der Gesellschaft kennen diese Gefühle. Gezieltes Mentaltraining, das individuell an die jeweilige Person und Situation angepasst wird, bietet die Möglichkeit, emotionale Kompetenzen zu steigern und die mentale Kraft zu erhöhen.


Dein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre geistige und körperliche Leistungsfähigkeit durch Mentaltraining zu steigern? In der Ausbildung zum Mentaltrainer an der Academy of Sports eignest du dir zeitlich flexibel das notwendige Fachwissen an. Erweitere deine Kompetenzen und baue dir fundiertes und anwendungsbezogenes Fachwissen im Bereich Mentaltraining auf.

Modul Mentales Training
In deine Selbstlernphase startest du mit den Grundlagen der Psychologie. Hierbei lernst du Grundbegriffe aus der Psychologie und ihre Bedeutung kennen. Kenntnisse über psychologische Methoden bilden die Basis für ein solides Mentalcoaching. Anschließend beschäftigst du dich mit den Anwendungsmöglichkeiten im Mentaltraining. Du erfährst, in welchen Bereichen Mentaltraining zum Einsatz kommt und welcher Personenkreis hiervon profitieren kann.

Im nächsten Schritt lernst du Methoden für das Stressmanagement und Entspannungstechniken in der Theorie kennen. Mithilfe dieser fundierten Grundlage kannst du später in einer Tätigkeit als Mentalcoach für jeden Klienten die passende Technik wählen.Es folgt das Thema Motivationstraining. Hierbei gehst du darauf ein, welche Methoden es gibt, Menschen zu motivieren, ihre Ziele zu erreichen.

Modul Mentales Training in der Praxis
In dem Modul Mentales Training in der Praxis steigst du tiefer in die Anwendung der erlernten Theorien über Mentalcoaching ein. Du beginnst mit der Einführung und Begriffsbestimmung zur Führungsthematik. Im nächsten Schritt setzt du dich mit Fähigkeiten und Verhaltensweisen in der Führungsrolle auseinand. Du gehst hierbei unter anderem auf die verschiedenen Kompetenzen und Anforderungen ein, die an eine Person mit Verantwortung in der Führung gestellt werden.

Es folgt die Rolle der Kommunikation in der Führung als wichtiger Aspekt der zwischenmenschlichen Interaktion. Hierbei gehst du unter anderem auf die unterschiedliche Wirkung von verbaler und nonverbaler Kommunikation ein. Außerdem lernst du, dass Sender und Empfänger im Rahmen der Kommunikation nicht immer das Gleiche wahrnehmen. Im nächsten Schritt betrachtest du die mentalen Fähigkeiten erfolgreicher Führung genauer und lernst ihre Besonderheiten kennen. 

Anschließend schaust du dir deine eigenen beruflichen Perspektiven genauer an und setzt dich mit dem Arbeitsmarkt der Mentaltrainer von Führungskräften auseinander. Hierbei handelt es sich um einen stetig wachsenden Markt, auf dem kompetente und gut ausgebildete Mentaltrainer gute Aufstiegschancen haben.