Das Anforderungsprofil im SchwimmenDie Belastungsstruktur aus physiologischer Sicht - Die Abhängigkeit der Belastung von der Streckenlänge - Die Komponenten der Leistungsfähigkeit des Schwimmers
Konditionelle und koordinative Fähigkeiten im SchwimmenAusdauer des Schwimmers- Kraft des Schwimmers - Schnelligkeit des Schwimmers - Beweglichkeit des Schwimmers - Koordination des Schwimmers
Trainingsplanung und -steuerung im SchwimmenPeriodisierung im Schwimmen - Jahres- und Wettkampfplanung im Schwimmen - Trainingszyklen im Schwimmen - Wechselwirkungen zwischen Krafttraining und Wassereinheiten - Trainingseinheit im Schwimmen - Trainingsdokumentation im Schwimmen - Leistungsdiagnostik im Schwimmen
Prävention und Umgang mit Verletzungen im SchwimmenPrävention im Schwimmen - Häufige Verletzungen und Sportschäden im Schwimmen - Erstversorgung bei Verletzung - Training während und nach einer Verletzung im Schwimmen
Regeneration im SchwimmenRegenerationsmaßnahmen im Schwimmen - Optimale Ernährung im Schwimmen
Der Trainer im SchwimmenMotivation im Schwimmen - Die Akzeptanz des Trainers
