Lehrgang für psychosoziales Gesundheitsmanagement

Anbieter:
Bildungsinstitut Pro Mente OÖ
Ort, Bundesland, Land:
Linz, Oberösterreich, Österreich
Typ:
Vollzeit
Abschluss:
Zertifikat (Zertifikat)
Dauer:
100 Stunde(n)
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Die Ausbildung

Dieser Lehrgang beschäftigt sich mit den Zusammenhängen von Arbeit und Gesundheit. MitarbeiterInnen in Unternehmen können Arbeitsbedingungen als Ressource für ihre Gesundheit, aber auch als Mitverursacher von Belastungssymptomen erleben.

In 6 Modulen wird ein ganzheitlicher Blick auf betriebliches Gesundheitsmanagement (betriebliche und persönliche Gesundheitssituation) mit Fokus auf psychosoziale Gesundheit geworfen. Die TeilnehmerInnen erhalten einerseits einen Überblick über organisationale und strukturelle Maßnahmen (Verhältnisprävention) und entwickeln individuelle Wege zu einem bewussteren Umgang mit den eigenen Ressourcen (Verhaltensprävention).


Mag. Anneliese Aschauer
Leitung

Berufsbild und Karrierechancen

Ziel:

  • Die TeilnehmerInnen werden befähigt, psychosoziale Belastungssymptome und Einflussfaktoren bei sich und bei anderen zu erkennen und unterstützende Maßnahmen im Betrieb in die Wege leiten zu können
  • Gesundheitsfördernde Maßnahmen und/oder Projekte im Betrieb umzusetzen und implementieren lernen
Zielgruppe:
  • Betriebliche AkteurInnen und MultiplikatorInnen, die mit dem Thema "Betriebliche Gesundheitsförderung" beschäftigt sind und ein eigenes Gesundheitsprojekt initiieren bzw. umsetzen möchten.
  • Alle Interessierten, die sich mit dem Zusammenhang von Arbeit und Gesundheit beschäftigen und für sich und andere neue Wege der Gesundheitsförderung kennen lernen wollen.

Ausbildungsschwerpunkte

1. Stressmanagement und Burnouträvention bzw. -intervention

  • Was ist Stress bzw. was ist Burnout, welche betrieblichen und persönlichen Einflussfaktoren werden wirksam
  • Stressmanagement und Burnout-präventive und -interventive Strategien aus unternehmerischer Sicht und auf persönlicher Ebene
  • Selbstreflexion zur persönlichen und zur Situation im eigenen Betrieb
  • Work-Life-Balance, Sinnstiftung
  • Mentale Fitness und Einstellungsmanagement
2. Betriebliches Gesundheitsmanagement - Handlungsstrategien"
  • Projektmanagement und Qualitätsstandards in der betrieblichen Gesundheitsförderung
  • Gesundheitsfördernde Maßnahmen im Überblick, Verhaltens- und Verhältnisprävention
  • Team/Führung und andere Einflussfaktoren auf die psychosoziale Gesundheit
  • Generationenbalance
  • Konkrete Praxisbeispiele aus dem internen Bereich der pro mente OÖ, sowie externer Gesundheitsförderungsprojekte
Kamingespräch:
Dr. Helmut Csillag stellt das umfassende innerbetriebliche Gesundheitsprogramm der voestalpine Stahl vor.

3. Handwerkszeug der Beratung, Gesprächsführung und Krisenintervention
  • Erkennen von Krisen und psychosozialen Belastungen bei MitarbeiterInnen und wie man ins Gespräch kommen kann
  • Persönliche oder schwierige Themen aufgreifen und was dabei zu beachten ist
  • Erstgespräch und Beratungsgespräch
  • Vorstellen des systemischen Gesundheitscoachings - eines ganzheitlichen und ressourcenorientierten Beratungskonzeptes
Kamingespräch:
Mag. Andrea Freisler-Traub stellt das Konzept und ihre Erfahrungen mit den Angeboten zur psychosozialen Gesundheit anhand der Fa. Scheuch GmbH vor.

4a. Betriebliche Suchtprävention - Strategien, Rahmenbedingungen, Praxismodelle und Hilfsangebote
  • Einführung in die Themen Sucht und Suchtentwicklung
  • Suchtprävention (Erklärungsmodelle, Prävalenzen und Trends, Konsumformen,...)
  • Alkoholproblematik und Suchterkrankungen im betrieblichen Umfeld
  • Möglichkeiten und Schwierigkeiten betrieblicher Prävention und Frühintervention
  • Umgang mit Anlassfällen
4b. Konfliktmanagement im Betrieb - Konflikt als Chance - Theorie und Praxis
  • Konfliktmanagement im Betriebs als konstruktives Herangehen an Reibungskräfte, Schittstellen und Veränderungsdynamiken
  • Theoretische Ansätze, Praxisbeispiele und Transfer in den eigenen beruflichen Alltag
5a. Bewegung und Entspannung im persönlichen und betrieblichen Kontext als Ressource erleben
  • Ressourcenaktivierung durch Sport und Bewegung
  • Entspannungstechniken und deren Handhabbarkeit im Alltagskontext

  • Grundlagen von Herz-Kreislauf-Training und Krafttraining, Alltagsübungen
Info: Bitte sportliche Kleidung auch für Outdoor-Aktivitäten mitbringen!

5b. Ernährung - Zusammenhänge zwischen Essen und Leistungsfähigkeit im Kontext betrieblicher Gesundheitsförderung
  • Vitalstoffreiche Ernährung zur Steigerung von Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit
  • Ernährungsgewohnheiten
  • Genussvolles Essen und Trinken
  • Gesundes Essen im Berufsalltag, brain food
6. Reflexion und Tranfer
  • Rückschau auf die wesentlichen Erfahrungen und Inhalte der Fortbildung
  • Präsentation der Abschlussarbeiten
  • Transfer in den persönlichen und beruflichen Alltag

Sprachangebot und Auslandssemester

verpflichtend:
Deutsch
Auslandssemester:
nicht möglich

Methoden

Theoretische Inputs, Praxis-Transfer, Diskussion, Gruppenarbeiten, Rollenspiele, Bewegungselemente, Selbsterfahrungselemente, begleitendes Projekt-Coaching, Abschlussarbeit und Abschlusspräsentation

Ich möchte Infomaterial/Broschüre zu dieser Ausbildung

Informationsmaterial

Der Anbieter

Das zentrale Ziel des Bildungsinstitutes ist die Weiterbildung, Bearbeitung und Reflexion von personalen, psychosozialen und sozialpsychiatrischen Themen und Fragestellungen.

Unser Angebot stützt sich auf 3 Säulen:

  • 1. Bildungsprogramm
  • 2. Personalentwicklung für pro mente OÖ.
  • 3. Angebote für externe Unternehmen

Ausbildungsberatung und Information

Christa Jellinek
(0732) 60 88 99-28
Bildungsinstitut Pro Mente OÖ
Südtiroler Straße 31/II. Stock
4020 Linz
Österreich
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